Fuja da agitação das cidades grandes e permita-se alguns dias de refúgio em meio a um paraíso a 1.800m de altitude.

 

A SEMANA TORIBA CORPO & MENTE é um programa que oferece atividades, muitas vezes escassas no dia a dia, que vão de encontro às necessidades físicas e mentais, para a melhor ordenação da saúde e bem-estar com o equilíbrio da natureza.

Na coordenação do programa, profissionais do Hotel Toriba e Spa Toriba by L'Occitane, se unem para proporcionar aos participantes experiências únicas que permitirão mudanças de hábitos, tornando-os mais conscientes e saudáveis.

​

Durante o programa, teremos foco na alimentação saudável, com saborosos pratos produzidos pelo Chef Jeferson da culinária do Pennacchi Restaurante. Pratos que respeitarão as restrições alimentares de cada participante, buscando o equilíbrio nos hábitos de bem comer. As atividades físicas serão prazerosas, em meio à exuberante natureza do hotel, e motivadoras para o melhor aproveitamento da disposição dos participantes em adquirirem novos hábitos de movimentos do corpo. No exercício da mente, atividades como yoga, meditação, recreação para o estímulo do pensamento, workshop, palestra e oficina de confeitaria e de jardinagem.